SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • Proszę o pomoc.......

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK:17 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 15miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:93kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33cm OBWÓD BICEPSU: 39cm po treningu 41/42cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA:60cm OBWÓD BIODER:100cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:89cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2009-06-27 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 176 cm. Staz: > 2 lata. Dieta: Jest. Wczesniej bralem tylko jablczan i monohydrat. Myslalem o czyms takim: NITROBOLON + MEGA MASS XXL + Scorch + Yohimbine i do tego Gold Omega oraz ZMA. Celem jest lekka reduckja ale tak zeby nie stracic na wadze. Jezeli macie jakies inny propozycje to z checia przemysle wszystkie, tak do ~400zl pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-06-27 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam lat 18 waga 78kg wzrost 186cm i zastanawiam się nad nowym cyklem ,jeden cykl mam już z głowy było to cm3 Trec Nutrition z aakg trec Staker Fit Best Line 600kap 1KAPSULCE ESTER KREATYNY 140MG JABŁCZAN KREATYNY 140MG MANOHYDRANT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2009-06-26 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje czas pracy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzupełnienie masą mięśniową -> trening na masę + aeroby po treningu siłowym dieta + teraz nie wiem jaka odżywka czy kreatyna (w co wątpie) gainer białko? Nie chcę jakieś mega masy bo naprawde jakimś "klockiem" wielkim to nie jestem coś tam masy mam mięśniowej ale potrzeba jest definicja. Chodzi mi głównie o wygląd i rzeźbę nie o siłę. Wiek 18 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-06-26 14:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Argi Power

    Temat
    Olimp

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ARGI_POWER_i2744_d380x380.jpg Olimp - ARGI POWER™ - 120 kap. ARGI POWER 1500 MEGA CAPS to suplement, który dostarcza organizmowi czystej L-argininy. Jest to aminokwas będący substratem do syntezy tlenku azotu (NO). Wzmożona produkcja tlenku azotu (NO) poprawia stopień ukrwienia organizmu- wszelkie tkanki i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 23:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery opinie --pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam ważną sprawe bo szykuje sobie zestaw na mase od sierpnia?? Zalęzy no nieważne. Chodzi mi o opinie i jaki smak jest najlepszy. Hi tec Build-up Universal Real Gains Mhp Up Your Mass Dymatize High Protein Mega Gainer Syntrax GOLIATH Wzgledem finasniwym to najbardziej opłaca się real gains i build up. Każda opinia mile widziana.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-06-25 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan - oceńcie

    Temat
    Trening w domu

    [...] wykroczne 3x10 -wspięcia na palce w staniu ze sztangielkami 3x10 -odwrotne wspięcia w staniu na piętach bez obciążeń 3x10 proszę o opinię. z góry mówię że nie spodziewam się mega masy na dwóch hantlach, ale na początek to mi musi starczyć. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: ok. 73 Wzrost: 174 Cel treningowy: masa Staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-06-25 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawienie by Riddick

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No więc mam prośbę - proszę o pomoc/doradzenie w wyborze supli do moich dwóch testów: 1. masa (jak się uda to sucha) 2. rzeźba (bo mam bzika na punkcie brzucha;p ). 1. masa: a) można połączyć te dwa sprzęty? Gaspari Nutrition - Halodrol Liquigels - 60 kapsułek NovedexXT dodatkowo może CRACK b) jak się skończą suple z a) chciałem brać jeden z tych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2009-06-24 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba ? plus redukcja, potrzebuje pomocy ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (tj, pon - klata, wt - biceps, triceps, przedramie, czwartek, plecy bary, piatek nogi). Po kazdym treningu biegam 30min. Aktualnie jestem na 4 tygodniu "cyklu" creatyny (mega caps olimp), bialko ostrowia. Wegle spozywam z rana (otreby + musli) lub jajka na ciemnym chlebie, nie jem smazonego, 3-5litrow wody dziennie (niegaz), zero coli, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-06-24 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass Mutant Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mój tata kupił sobie mega mass 4000 i mutant mass i wyczytał że mutant po treningu a mega normalnie i się pyta czy można brać mutant po treningu bo ćwiczy 3 razy dziennie a jak nie ćwiczy to mega ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2009-06-24 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olip creatine TCM Mega caps110

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcem zakupić jabłczan creatyny.Pierwszy raz mam do cynienia z jabłczanem ,przed tem brałem tylko monochydrat na którym zrobiłem pare cykląw i przestał na mnie jakoś działać nawet długie przerwy między cyklami nie pomagają.Więc pomyslałem o zmianie creatyny.Mam pytane jak bradz ten środek bo na ulotce mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-06-24 09:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY W SPRAYU

    Temat
    Doping

    [...] dużo pozytywnych opinii i coraz więcej producentów wprowadza do swojego menu PH w takiej właśnie postaci Najpoularniejszym producentem jest Primordial Performance dwa mega hity: 1-T oraz 1-T Tren oba posiadają najważniejsze właściwości: # NIETOXYCZNY (w odróżnieniu od niemal każdego metylowego prohormonu dostępnego obecnie na rynku), # [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2009-06-23 23:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH trenadrol + ?

    Temat
    Doping

    [...] jednak ze sajdy ma takie jak SAA. Ja Lat 30, staz 4, kontakt z PH methoxy-trn, halodrol-50. Cykl ulozylem taki 1-3tyg 3xtab trenadrol 3x2 esseliv 2x1 aminostar multi mega sport (set witamin) myslalem o czyms anty-estrogenowym jakby fajka zmiekla -> ALRI restore (nie wiem tylko czy podjadac w czasie cyklu czy czekac na PCT?) Jak suty beda [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2009-06-23 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny 6dni w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek (Klatka,Triceps,Brzuch) Klatka -Wyciskanie na prostej 12,12,10,8 -Wyciskanie na skosie 12,12,10,8 -Rozpiętki na skosie 12,12,10,8 Triceps -PROSTOWANIE RAMION ZE SZTANGĄ 12,12,10,8 -FRANCUSKIE WYCISKANIE W LEŻENIU 12,12,10,8 -WYCISKANIE SZTANGI W WĄSKIM UCHWYCIE 12,12,10,8 Brzuch -Brzuszki 25,25,25,25 -Unoszenie nóg w leżeniu płasko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2009-06-23 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Krew i flaki na ścianie - tak wygląda Twój trening? A może po treningu z wysiłku dosłownie „rzygasz" ? Jeśli Twój trening, tak jak i TY, to PRAWDZIWY HARDCORE to nie dziwi nikogo, że MUSISZ SIĘ REANIMOWAĆ po nim. Do Polski zawitał właśnie jedyny, prawdziwy REANIMATOR™! WYHODOWAŁ go sztab ludzi w laboratoriach Olimpu! Wszystko co NAJSILNIEJSZE, [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z góry proszę nie kasować tego tematu za nie dostosowanie się do regulaminu. Posiadam kilka odżywek i nie wiem jak je najefektywnie wykorzystać do mojego pierwszego w tym roku cyklu z odżywkami na mase. Proszę was o pomoc Wiek : 20 Waga : 78 Wzrost : 182 Cel cyklu : masa Plan Treningowy : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2009-06-23 15:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ze sie tak uparłes sam gram w 1 lidze podkarpackiej juniorów ale jest ciężko. Pamietaj siła, wytrzymałość i szybkosc to w piłce nożnej podstawa technike sie nabywa. Laluś c.ronaldo cechuje go siła (muskulatura) szybkosc wytrzymałosc i jest najlepszy nielubie go ale tylko daje przyklad. Graj tez ostro wslizgi ostry odbior piłki graj jednym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 2009-06-23 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukiszek / Dziennik / Hantle odzywki silka i dzi***ki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuszki w domu na lawce. lub, poszukam jakiegos planu, ktory mozna robic w domu. suple: Mam troche pol puchy HP i 19 saszetek massacry, kalorie bede podbijal resztką mega gaineera czy jakos tak weidera ( moze mega mass? ) i mam 2.2 kg mutant mass. hp rano, massacra przed treningiem, po treningu posilek / ew gainer.Mam tez glukozamine z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2009-06-23 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Wakacje a Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupiłem sobie następujące odzywki i suplementy ćwiczę od 2 lat ale z przerwami dietę stosuje ale wiadomo nie zawsze jest czas na posiłek a posiadam ; -Musli Gainer 3kg -Oxy-Gen Naturalna Serwatka 3kg -Creatyne Mochydrate 300g -CM3 jabczan 360caps -AAKG Mega Hardcore 240caps mam za sobą cykle tylko na zwykłych kreatynach mono i teraz czas na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-06-22 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tulejohantle

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czy mozna gdzies kupic duże mega tuleje takie np 8 cm szerokie moze i wiecej a małe srednica wpadłem na taki pomysł zeby zrobic hantle z tego kupił bym 4 takie tuleje chodziło by mi zeby taka tuleja wazyła ze 15 kg na zlomie byłem niema moze wiecie gdzie takie cus mozna dostac i niedrogo

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2009-06-22 18:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)